日本5位のボディビルダー、トレーナー、マインドコーチなど様々な経験から得た知見と、今でも自ら学び続けている身体やトレーニング、脳科学、マインドなどに関する知識を、かみ砕いてわかりやすくご紹介いたします。知識を増やすことはもちろん、どのようなジムなのかを知る手段としてもご活用いただけます。
「【新事業スタートおめでとうございます❗️】 創業当初からお世話になっているネクストイノベーション株式会社の五味和仁社長が…」
「【普段のトレーニングセッションの様子】 THE BANANAでは、"緩めて、整えて、鍛える"事を大切にし、 まず、おカラダを「正し…」
「【たった数分！？変化直後の生の声】 女性の悩みで多い”反り腰”😭 今回はそんなお悩みを持つ会員様の変化のお声の様子です🤲 …」
「【法人プランのご案内】 企業にとっても、従業員にとっても、”意味のある福利厚生”を導入しませんか❓ 現在の従業員様にも、こ…」
「【キッズ職業体験イベント出店報告🤲】 子ども向けのイベントは、参加する僕にも本当に幸せな気持ちを与えてくれます☺️ 昨日は…」
「【会員様のビフォーアフター集🤲】 ここ1週間くらいの会員様のビフォーアフターの一部です😊 ジムのビフォーアフターというと「…」
「【キッズ向けイベント出店のお知らせ🌈】 明日3/30にキッズ向けの【お仕事体験イベント】に出店します！ 簡単に言うと、「職業…」
「【現代人はなぜ”お尻が垂れる⁉”】 女性のお悩みとして代表的なのが”お尻のたるみ”ではないでしょうか？ THE BANANAでも多くの…」
「【現代人は鍛えるな⁉️】 現代人にとって必要なことは"力を抜く"こと。 それが出来ておらず、無闇に運動や筋トレやらはおすす…」
「【筋トレすれば"お尻が上がる⁉️"】 確かに、お尻をトレーニングすればお尻は上がります。 「尻トレ」という言葉もある通り、…」
「【先着5名様限定👏】パーソナルトレーニングモニター募集‼ 新トレーナーデビューに当たり、THE BANANAの大人気のパーソナルトレ…」
「【お尻が垂れたから筋トレ❓それで大丈夫ですか⁉️】 投稿動画は会員様の数分のビフォーアフターです🤲 足のみ上げ下げ（股関節…」
「「近藤のパーソナルを受けたくてきました」 と、THE BANANAの近くに、会社があるわけでも、他の用があるわけでもなく、1時間以…」
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「【会員様からの学び📝】 THE BANANAには、様々な職種、役割を持った方々がいらっしゃいます。 そんな会員様との対話の中で、僕…」
「【結婚式の為に通ってくださっていた会員様と😊📸】 数ヶ月前から、結婚式の為に、と通ってくださっていた会員様。 素敵な結婚…」
「【皆様からのお手紙✉️🥺】 THE BANANAに寄せられた、嬉しいお手紙が100件を超えました😭✨ めちゃくちゃ嬉しいです。 以前も書…」
「【緩めて、整えて、鍛えて、緩める】 絶賛ハードワーク中の経営者。 自身の健康管理の為に通い始めてくださいました✨ ありが…」
「【脚を鍛えずに理想の美脚を手にする美脚セミナー】 約１年前に実施したセミナーの宣伝用動画のショートver. たまたま、この動…」
「【期間限定‼お得なキャンペーンのお知らせ📣】 ４月は新年度や新生活など ”新たな” ことを始めるにはピッタリの季節になります…」
「【40代女性の変化と指導内容のご紹介🤲】 約８カ月前から通われている女性の会員様のビフォーアフターです☀️ 見た目は、全体的…」
「【「女性の健康」イベントへの登壇】 山梨大学医学部産婦人科が主催する「女性の健康」をテーマとしたイベントにスピーカーと…」
「【家でもできる！簡単呼吸改善エクササイズ！】 実は、普段なんとなくしている呼吸ですが、 ❌下っ腹ぽっこり ❌尿もれ ❌前モモ…」
「【日々の朝ご飯☀️】 __________________ 発酵玄米＋イワシぶし＋雪塩 魚 おかず２〜３品 フルーツ __________________ …」
「【公式LINEお友だち登録限定４大特典プレゼント🎁】 THE BANANAの公式LINEにご登録いただくと、効率的にカラダを変える為の４つ…」
「【呼吸/肋骨改善トレーニングの一部】 肋骨の開きが気になっていた会員様😭 過去には、肋骨の開きが気になり病院に行った事が…」
「【はっこうマルシェ出演しました☀️】 はっこうマルシェへの出展、及び、ステージ出演、無事終了しました☺️ このような大きな…」
「【いよいよ、明日☀️】 はっこうマルシェ当日です😆 甲府駅北口よっちょばれ広場、お隣の歴史公園にて、10:00-16:00で開催です…」
「【いつまで崩れたまま放置するの❓】 土台が崩れたまま立っている僕たち現代人。 1日の多くの時間、地面に接し、体重を支えて…」
「【産婦人科医と語る「女性の健康」】 山梨大学医学部産婦人科が主催するイベントにて、トークセッションでの登壇、および、出…」
「【THE BANANAでは「筋トレ」はおすすめしていません】 このようなことを無料体験などの際にお伝えすると、多くの方が「ん？」…」
「【自分で言うのもなんですが😂】 子供とご年配の方からは人気なんです。 僕ではなく筋肉が💪笑 マッチョは驚かれるか、笑われる…」
「【会員様の変化にびっくり‼️】 先日のお客様の変化が衝撃的、そして、とても嬉しい瞬間に立ち会う事ができたので共有させてく…」
「【びっくり仰天😮‼️】 会員様に言われて気付きました🤣 はっこうマルシェのホームページに、思ったより大きく掲載されていてび…」
「【小学生の先生デビュー😆】 先日、甲府市の小学校にて先生デビューしました🧑🏫 担当させていただいたのは2年生の授業参観での…」
「【背伸びした環境へ飛び込む】 昨晩、現役の産婦人科医の楠先生と、とても意義のあるミーティングをさせていただきました。 …」
「【「はっこうマルシェ」にゲスト登壇します😆】 甲府市が主催する「はっこうマルシェ」にゲスト登壇します❗️ 例年、来場者1万…」
「【女性の健康について】 夜な夜な、各業界のプロが集まり、「女性の健康」について話をしました。 ・日本最先端のメタバース/…」
「正しい雪かきの秘訣❗️ パーソナルトレーナーが伝授するヒップアップも出来ちゃう、安心安全な雪かき術☃️ これを習得すれば、…」
「【看板設置しました‼️】 THE BANANA創業１年。 創業当初は物件2階の結婚相談所が営業をしており、そちらの看板が設置されてい…」
「【施設案内】 山梨No.1の口コミ、女性が５割以上の24時間営業のプラベートジム。 女性や初心者が多く、気軽に来られる！ ・…」
「カラダの地図が姿勢改善のカギ⁉️ 多くの人が経験する問題、それが姿勢の悪さです。 トレーニングやマッサージ、ストレッチを…」
「『無料なのにこんなに知れる⁉』THE BANANAの無料体験とは！？ THE BANANAでは、ご入会を検討いただく皆様に、無料で９０分間の…」
「【現代人の不健康のヤバさ💥】を、より自分事化して、生まれ育った山梨の未来、現代人に、僕が出来ること、誰かと協力して出来る…」
「真面目にふざけてる様子🤣 普段は真面目な投稿ばかり⁉️なので笑。 たまにはこんな投稿も🤲 ________________ 運動は当然キツ…」
「【知らない事がたくさん🙄】 〜地域課題の解決、現代人に必要な健康獲得/促進に向けて〜 先日「ガバメントピッチ」という言葉…」
「呼吸は「これ」で改善!! たった一瞬でできるおすすめの呼吸改善法🤲 あなたは「自分の肺の大きさ」を知っていますか？ 自身の…」
「【９０個のプレゼント🎁🎄】 僕が代表を務めるジム、、、といっても1人しかいませんが🙌 THE BANANAへのプレゼントが９０件とな…」
「【姿勢改善には脳を変えるべき】 脳が変わるから思考力などのパフォーマンスの向上も！ 「あれ？姿勢が良くなってる！」 「意…」
「【現代人が見過ごしている身体の重要性】 多くの方が身体の重要性と思い浮かべた時に、「健康」「見た目」といった事を思い浮…」