【東京エレクトロン（株）従業員様向けイベントへ】 | 甲府のジムならPrivate gym THE BANANA | ブログ

【東京エレクトロン（株）従業員様向けイベントへ】

本日はお声がけいただき、日本を代表する企業の社内向けイベントに参加させていただきました☺️

構内はすべて撮影禁止だったので、イベント中の様子は一切ありませんが、たくさんの方に来ていただけました✨

約4時間の枠でしたが、30名以上の方々が体験してくださり、休みなくフル稼働‼️👍

担当の方から、「参加した皆さんが来て良かったと言っていました、良かったです❗️」と言っていただけました🥺

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今月はこれまで様々な企業様にプログラムを提供させていただいていますが、その中で感じることは、本当に多くの方が「不調」で悩んでいるということ。

そして、「諦めている」ことを本当に痛感します。

その多くが「職業」を理由にされています。
この事実を事業者様は認識してしているでしょうか？

座りっぱなし、重たい物を持つ、無理な体勢を続ける、昼夜逆転、長い労働時間など、、。

可能な限り、正しい動作が可能な動作に繋がる様に改善はしてほしいですが、当然、すべて改善できるものばかりではありません。

しかし、それはハード面（業務内容）での話。

対して、ソフト面（身体）は、いくらでも変化、アップデート可能です。

✅どのような身体の使い方をすれば、少しでも楽になるのか？

✅普段できる予防法はあるのか？

✅何をやればいいのか？

例えば、肩こりの原因は、「姿勢が悪いから」「顔が前に出ているから」というのは多くの方が知っていますが「呼吸に根本的な原因がある」のは、ほとんどの方が知りません。

正しい呼吸に変えるだけで『一瞬で痛みが取れる』場合もいうこと少なくありません。

しかし、多くの方は正しい呼吸法を知りません。

僕たちは普段のプログラムから「ただ身体を鍛えて見た目を変える」のではなく、「どの様にすれば根本的な改善が可能か？」ということを休息、食事、運動の観点からお伝えします。

運動であれば、特に呼吸や姿勢などの是正から行い、それから動ける身体へ、といったアプローチをし、土台から整え、短期的ではなく、中長期的に心身の健康を手に入れられるようなアドバイスをさせていただきます。

これから不調になる方々が増えるのは周知の事実です。

その様な近い未来に対して、何か対策を講じていこうとしている企業様のお役に立てればと思っているので、県内外の大企業からお声がけいただけて本当にありがたく、もっとお役に立てるようなプログラムを提供できるよう、日々努めてまいります‼️

「この職業だから仕方ない」と諦めている多くの方々を救っていきます‼️

写真はないのでいただいたワインを🍷笑

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