甲府のジムならPrivate gym THE BANANA | 輝く未来を導く心身のサポーター

身体を整えることで、疲れや痛みからの解放や前向きな気持ちを持つお手伝いをしています。身体の不調は意欲の減退につながりますが、逆に言うと身体が整えば身体を動かすことが苦でなくなりやる気も出てくるため、自ずとパフォーマンスアップも導けます。一人ひとりに寄り添い無理なく心身を整えることを通して、日々の生活と未来を明るくできるよう甲府で力を尽くしてまいります。

姿勢や身体の動かし方の癖は日常生活で意識することはあまりないですが、実は肩こりや腰痛など身体の痛みや疲れやすさなどに関係しています。改善すれば様々な不調から解放され、生活も人生もより楽しめます。身体の状態を隅々までチェックできる最新鋭のマシンや身体のことを知り尽くしたトレーナーの力により、会員様の身体の状態を正確に把握し、甲府でボディバランスを整えます。

姿勢や呼吸、動作の改善はアスリートにとっても非常に重要なものです。勉強でも応用問題を解くためには基本が大切であるように、スポーツでも足を踏み出すといった何でもない当たり前の動作を正していくことで、種目に特化した専門的な動作の精度まで上がります。甲府で基本の動作を改善していくことで無理なくパフォーマンスアップが叶い、求める結果が出せるようになっていきます。

経営者にとって心身ともに健康な状態であることや見た目が整っていることはとても重要です。体調は仕事への意欲や業務効率に影響するため、プロの手でしっかりと整えることでパフォーマンスアップが期待できます。また、ビジネスでは人と対することも多いですが、姿勢が悪くだらしなく見える方より背筋が伸びた清潔な方の方が好まれます。甲府でのトレーニングで望ましい状態を作ります。

姿勢や呼吸、動作など日々の生活に対して影響が大きいものを改善することで、甲府で心身の健康の実現を目指しています。身体が整えば自然と身体が引き締まり、結果としてダイエットにもつながります。ほかにも、肩こりや腰痛の改善、睡眠の質向上、集中力アップなど様々な効果も期待できます。プロのトレーナーの力で生活の質全般を上げられる場としてご活用ください。