よくある質問 | 山梨県甲府市の姿勢/不調/見た目改善専門パーソナルジム

THE BANANAの会員様の8割は「ジムが初めて」という方ですので、安心してご利用いただくことが出来ます。

また、ご入会前に、無料でパーソナルトレーニングを体験できますので、お客様の目的やお身体に最適なエクササイズなどをアドバイスさせていただきます。

初回体験はご予約フォーム又は公式LINEアカウントからご予約ください。

見学、もしくは、初回体験後、入会ご希望の方は入会手続きを行います。

ご入会をご検討いただいている方は、まず初めに初回体験をおすすめしております。

初回体験では、目的のヒアリングや姿勢解析などを行い、お客様に最適なエクササイズやプランをご提案させていただきます。

その上で、ご入会をご検討いただければ幸いです。

初回体験はご予約フォーム又は公式LINEアカウントからご予約ください。

期間の縛りはございません。

THE BANANAでは、ジムのご利用に必要なものはすべてご用意がありますので、『手ぶら』で通ってい頂くことが可能です。

ウェア、タオル、シューズは無料でレンタル可能です。水素水のみオプションとなります。

はい、お子様連れでのトレーニングも可能です。

但し、小さいお子様はパーソナルトレーニング時のみとなります。

（マシンや重りなど施設内を自由に動き回るのは危険の為）

大きなお子様の場合は施設内のカウンターなどでお待ちいただくことは可能です。

THE BANANAで重視しているのは“調べて” “緩めて” “整えて” “鍛える”という独自のプログラムです。

緩めるための「もみほぐし」や整えるための「マシンピラティス」「呼吸」「正しい姿勢」などを重視しています。

マシンや重りを使った筋トレも行い鍛えることも行いますが、まずは自分の身体を「正しく動かせる」ようにすることで、痛みや日常動作も楽になることで、効率的に体重が減少したり、中長期的に心身の健康をを手に入れることが可能になります。

多くのお客様が、痛みの改善や姿勢の改善を感じており、ありがたいお声をいただいております。

お客様一人ひとりに最適なプログラムをご提案させていただきますが、より効率よくお身体の変化を感じたい方には、マンツーマンサービス（マシンピラティス/パーソナルトレーニング）をご提案させていただきます。

パーソナルトレーニングと聞くと、筋トレを教えてくれる、食事を管理してくれる、ダイエットをサポートしてくれる、といったイメージが強いかと思います。

しかし、これは枝葉の一つでしかありません。お客様の目的、姿勢のクセ、ライフスタイルに合わせて、最適なプログラムを毎回、作成、実施させていただきます。

すべてのプログラムがオーダーメイドとなりますので、正しく効率的に目的まで進むことができます。

パーソナルトレーニングにご興味がある方は、初回のみ無料で体験ができますので、こちらからご予約をお願い致します。

初回体験はご予約フォーム又は公式LINEアカウントからご予約ください。

THEBANANAでは、トレーニングウェア・シューズ・タオルは無料でレンタルしています。

ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。

お飲み物は水素水（オプション）となっておりますため、ご契約をされていない方はご持参ください。

THE BANANAでは、９０分間の無料マンツーマン体験を全員に実施しております。

目的やお悩みの“ヒアリング”から、最新姿勢解析マシンを使用した“分析”

その結果を踏まえた上で、あなただけの“オーダーメイドプログラム”を提供いたします。

「ジムに入会しても何もわからない」

「プログラムが自分に合うかわからない」

といった不安を少しでも無くし、ご入会をご検討いただければと思います。